Albercocs
23 maig 2013 – 8:00 | No hay comentarios

Existeixen moltes varietats d’albercoquer però tots es caracteritzen per oferir una fruita carnosa amb el reconeixible solc en un costat

Leer artículo completo »
de temporada

Descobreix tot sobre productes de temporada.

la recepta de la iaia

Receptes tradicionals i fàcils amb valoració nutricional.

Menja sa amb Lékué

Receptes fetes amb productes Lékué. Anima’t!

menús de carmanyola

Menja saludable i equilibra la teva butxaca!

trucs de cuina

Se t’ha rostit massa el pollastre? Descobreix com recuperar-lo!

PUBLICITAT
Home » menús de carmanyola

Amanida de xampinyons

Submitted by on 12 abril 2012 – 8:00Un Comentario

Ingredients per a 4 persones:

  • 160g de Fulles de ruca
  • 160g de Brots de canonges
  • 8 Xampinyons mitjans
  • 20g d’Alfals germinat
  • 1 cullerada sopera de Julivert fresc picat
  •  Pebre negre
  •  Sal
  • Oli d’oliva verge extra
  • Vinagre de poma

Preparació:

  1. Neteja la ruca i els canonges i barreja en un recipient. Un cop barrejats reparteix en 4 plats plans
  2. Neteja els xampinyons i talla’ls a làmines fines. Afegeix-los entremig de les fulles que has repartit en els 4 plats
  3. Pren el germinat i ves-lo repartint pels plats
  4. En un bol petit barreja el julivert, un polsim de pebre mòlt i sal, 1 rajolí de vinagre de poma i 4 cullerades soperes d’oli d’oiva. Barreja amb una cullera i amaneix

 

COMPARTIR EN FACEBOOK

Un Comentari »

Deixa el teu comentari!

Pots utilitzar aquestes etiquetes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

This is a Gravatar-enabled weblog. To get your own globally-recognized-avatar, please register at Gravatar.