Nespres
13 juny 2013 – 8:00 | No hay comentarios

Ara que estem en plena temporada, gaudiu del sabor dolç i refrescant de les nespres.

Leer artículo completo »
de temporada

Descobreix tot sobre productes de temporada.

la recepta de la iaia

Receptes tradicionals i fàcils amb valoració nutricional.

Menja sa amb Lékué

Receptes fetes amb productes Lékué. Anima’t!

menús de carmanyola

Menja saludable i equilibra la teva butxaca!

trucs de cuina

Se t’ha rostit massa el pollastre? Descobreix com recuperar-lo!

PUBLICITAT
Home » la recepta de la iaia

Arròs verd

Submitted by on 25 febrer 2010 – 8:002 Comments

arròs verdIngredients per 4 persones:

  • 1 tassa d’arròs blanc
  • 1 tassa d’arròs salvatge
  • ½ tassa de julivert picat
  • 1 ceba mitjana picada
  • 1 porro picat
  • Brou de verdures
  • 200 g d’espinacs picats
  • 3 cullerades soperes d’oli d’oliva
  • Sal i pebre

Preparació:

  1. En una cassola, daura els dos tipus d’arròs amb una miqueta d’oli.
  2. Un cop daurats, aboca el brou de verdures a la cassola, afegeix sal i pebre al gust i fes-los bullir fins que quedin al “dente”.
  3. Mentrestant, calenta la resta de l’oli en una paella i sofregeix la ceba i el porro.
  4. Quan estiguin cuits, afegeix els espinacs, un rajolí de brou i el julivert i cuina’ls durant 10 minuts a foc molt lent i tapats.
  5. Incorpora el contingut de la paella a la cassola de l’arròs i barreja-ho molt bé.
  6. Cuina-ho un parell de minuts a foc molt lent i serveix calent.

Si ho desitges, pots guarnir el plat amb unes tires de pebrot vermell.

L’arròs salvatge absorbeix 4 vegades més aigua i la seva cocció és el doble que la de l’arròs blanc. Per a poder cuinar-lo junt amb l’arròs blanc, cal deixar-lo en remull la nit anterior.

COMPARTIR EN FACEBOOK

2 Comments »

Deixa el teu comentari!

Pots utilitzar aquestes etiquetes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

This is a Gravatar-enabled weblog. To get your own globally-recognized-avatar, please register at Gravatar.