Albercocs
23 maig 2013 – 8:00 | No hay comentarios

Existeixen moltes varietats d’albercoquer però tots es caracteritzen per oferir una fruita carnosa amb el reconeixible solc en un costat

Leer artículo completo »
de temporada

Descobreix tot sobre productes de temporada.

la recepta de la iaia

Receptes tradicionals i fàcils amb valoració nutricional.

Menja sa amb Lékué

Receptes fetes amb productes Lékué. Anima’t!

menús de carmanyola

Menja saludable i equilibra la teva butxaca!

trucs de cuina

Se t’ha rostit massa el pollastre? Descobreix com recuperar-lo!

PUBLICITAT
Home » la recepta de la iaia

Mongeta verda amb tomàquet

Submitted by on 6 febrer 2009 – 21:15Un Comentario

timthumjudiasverdesIngredients per 4 persones:

  • 1 kg mongeta verda (fresca o congelada)
  • 1 ceba
  • 1 llauna de tomàquet natural triturat
  • 1 grans d’all
  • 3 cullerades soperes d’oli d’oliva
  • ½ Litre d’aigua
  • Sal

Preparació:
1. Pela i pica la ceba i els alls, i sofregeix-los en una cassola amb l’oli. Sala –ho tan bon punt la ceba quedi transparent.
2. Si has comprat la mongeta fresca, renta-la i talla-la a trossos petits.
3. Quan la ceba i l’all s’hagin enrossit, aboca-hi el tomàquet triturat, i deixa reduir. Si vols, just abans del tomàquet, hi pots afegir un raig de vi blanc.
4. Mentrestant posa a escalfar l’aigua perquè bulli tan aviat com l’aboquis a la cassola.
5. Afegeix la mongeta verda al sofregit, remena un parell de vegades perquè es barregin bé tots els ingredients, i aboca-hi l’aigua.
6. Deixa bullir fins que la mongeta sigui cuita, corregeix de sal i ja pots servir.

COMPARTIR EN FACEBOOK

Un Comentari »

Deixa el teu comentari!

Pots utilitzar aquestes etiquetes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

This is a Gravatar-enabled weblog. To get your own globally-recognized-avatar, please register at Gravatar.